Здоровье & Фитнес (11)

В данном разделе представлены книги категории «Здоровье & Фитнес» нашей электронной библиотеки, где вы можете скачать книги бесплатно и без регистрации в самом популярном формате FB2.

Отображаются все 11 результатов

Сортировка
  • PRO питание детей. Без слез и уговоров автор: Александра Ситнова

    Вниманию читателей предлагается книга «PRO питание детей. Без слез и уговоров» автора Александра Ситнова. Автор книги придерживается принципам доказательной медицины, она является сертифицированным специалистом по кормлению детей UNICEF. Ситнова составила множество курсов по питанию детей и сотни тысяч мам придерживаются программам питания от автора. Как кормить ребенка без уговоров и стрессов, от первого прикорма и до самой школы. Вы познакомитесь с простыми, пошаговыми и работающими инструкциями в данной книги.
    Вы можете скачать книгу в формате FB2 или читать онлайн без регистрации и SMS на нашем сайте.

    Купить товар
  • В шоке. Мое путешествие от врача к умирающему пациенту автор: Рана Авдиш

    Вниманию читателей предлагается книга «В шоке. Мое путешествие от врача к умирающему пациенту» автора Рана Авдиш. Книга написана опытным, практикующим медиком, которая сама оказалась на больничной койке. Во время беременности у нее началась большая кровопотеря, гибель плода на седьмом месяце и клиническая смерть. Она не знала, что была больна до беременности и провела долгие месяцы в больнице, перенеся множество операция и борясь за свою жизнь. Рана не верила, что сможет выздороветь и еще когда-нибудь иметь детей. Данная книга не оставит равнодушными своих читателей.
    Вы можете скачать данную книгу в формате FB2 или читать онлайн без регистрации и SMS на нашем сайте.

    Купить товар
  • Иммунитет. Как у тебя дела? автор: Михаэль Хаук

    Вниманию читателей предлагается книга «Иммунитет. Как у тебя дела?» автора Михаэль Хаук и Регина Хаук. Данная книга расскажет читателю все, что известно об иммунной системе врачам и ученым. Каким образом возникла иммунная система, как она устроена, почему она периодически дает сбои и как её можно поддерживать в повседневной жизни. Какую роль играют прививки в детстве, как материнское молоко влияет на установление иммунитета. Почему мужчины умирают гораздо чаще женщин, и почему иммунитет крепче с утра, чем вечером.
    Вы можете скачать данную книгу в формате FB2 или читать онлайн без регистрации и SMS на нашем сайте.

    Купить товар
  • Кишка всему голова. Кожа, вес, иммунитет и счастье – что кроется в извилинах «второго мозга» автор: Наталья Зубарева

    Вниманию читателей предлагается книга «Кишка всему голова. Кожа, вес, иммунитет и счастье – что кроется в извилинах «второго мозга»» автора Наталья Зубарева. Книга посвящена кишечнику и правильному питанию, которые играют огромную роль в системе пищеварения. Также от правильной работы кишечника зависит — настроение и мышление, здоровый иммунитет и состояние кожи. Книга даст дельные советы, как заботиться о кишечнике, доступно расскажет как устроен наш кишечник, как различать правильных бактерий от не нужных. Если вы хотите разбираться в этих жизненно важных событиях, то данная книга обязательна к прочтению.
    Вы можете скачать данную книгу в формате FB2 или читать онлайн без регистрации и SMS на нашем сайте.

    Купить товар
  • Красивое долголетие. 10С против старения автор: Ольга Шестова

    Вниманию читателей предлагается книга «Красивое долголетие. 10С против старения» автора Ольга Шестова. Большинство людей мечтают вступить в зрелый возраст здоровыми и успешными. Жить долго не значит быть счастливым, с возрастом появляются болезни и несамостоятельность, разве мы заслуживаем такую старость? Данная книга является путеводителем здорового и красивого долголетия. Здесь много советов на тему: движения и сна, питания и секса, а также стресса и юмора. Также присутствует полезная информация, что происходит с органами с течением времени, на что и когда обращать внимание, чтобы сохранить вкус к жизни.
    Вы можете скачать данную книгу в формате FB2 или читать онлайн без регистрации и SMS на нашем сайте.

    Купить товар
  • Магическая формула автор: Хэл Элрод

    Вниманию читателей предлагается книга «Магическая формула» автора Хэл Элрод. Еще одна книга от знаменитого автора бестселлера «Магия утра». Формула успеха проста, нужно твердо верить в свои силы, прилагать максимальные усилия, и в жизни начнет все получаться. Если сможете вырастить такую веру, вложить уйму сил, то результат обязательно появиться. Эта книга предназначена для людей, которые хотят меняться, чтобы достичь результатов. В ней приведены практические советы как думать о хорошем, и тогда все получиться.
    Вы можете скачать данную книгу в формате FB2 или читать онлайн без регистрации и SMS на нашем сайте.

    Купить товар
  • Мне все льзя автор: Татьяна Мужицкая

    Вниманию читателей предлагается книга «Мне все льзя» автора Татьяна Мужицкая. Какой план на жизнь у многих из людей — найти любимое дело и реализоваться в нем, зарабатывая при этом достаточные деньги. Но к сожалению, далеко не всем удается осуществить данный план. Автор книги считает, что причины, по которым мы не реализовываемся — это бессознательные самозапреты. С помощью данной книги вы сможете избавиться от мешающих запретов и найти по настоящему интересное для вас дело. Дело жизни которое будет вас вдохновлять, приносить доход и сделает жизнь по настоящему интересной. Это не художественная литература, в книге представлен логичный и гармоничный набор инструментов, помогающий разобраться с тем, что называют «делом своей жизни».
    Вы можете скачать данную книгу в формате FB2 или читать онлайн без регистрации и SMS на нашем сайте.

    Купить товар
  • Мой ребёнок ест сам. Прикорм с удовольствием автор: Полина Казимирова

    Вниманию читателей предлагается книга «Мой ребёнок ест сам. Прикорм с удовольствием» автора Полина Казимирова. Когда начинать вводить прикорм для своих детей? Стоит ли торопиться накормить любимое чадо с помощью прикорма? Данная книга расскажет вам о самоприкорме, о том как правильно начинать вводить прикорм, чтобы ребенок начал вместе с вами питаться со стола. Данная методика более десятка лет рекомендуется в развитых странах, таких как США, Канада, Англия и в многих других Европейских странах. Все знания, почерпнутые из этой книги, будут подтверждены научными исследованиями. Вы получите пошаговые инструкции, как успешно начать вводить прикорм детям и не испытывать проблем с питанием детей.
    Вы можете скачать данную книгу в формате FB2 или читать онлайн без регистрации и SMS на нашем сайте.

    Купить товар
  • Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости автор: Стивен Гандри

    Вниманию читателей предлагается книга «Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости» знаменитого диетолога и автора Стивена Гандри. Автор посвятил изучении медицины всю свою жизнь. Новая книга посвящена научным фактам, связанные с продолжительностью жизни людей. Согласно парадоксальным фактам животные жиры сокращают жизнь людей, большое количество железа приводит к раннему увяданию. Представлены сотни научно доказанных фактов и программа, следуя которой, вы сможете здоровыми прожить до глубокой старости.
    Вы можете скачать данную книгу в формате FB2 или читать онлайн без регистрации и SMS на нашем сайте.

    Купить товар
  • Сафари для жизни. Как сделать мечты реальностью и никогда не переживать о потраченном времени автор: Джон Стрелеки

    Вниманию читателей предлагается книга «Сафари для жизни. Как сделать мечты реальностью и никогда не переживать о потраченном времени» автора Джон Стрелеки. «Когда вам 22 года, то кажется что открыты все пути. Можно выбрать что вам нравиться и заниматься этим всю жизнь. Но что делать, если будущее вы представляете смутно, а в душе глубоко сидит тревога?» Такими вопросами терзал себя автор в молодости, и он захотел стать счастливым. Для этого он отправился в большое путешествие по Африканскому континенту. За два года он познакомился с множеством людей, побывал в неожиданных приключениях и чуть даже не погиб. Но главное там он почувствовал себя живым и счастливым. Автор вернулся на родину совершенно другим, мудрым и счастливым. Теперь он делится с читателями своим рецептом счастья.
    Вы можете скачать данную книгу в формате FB2 или читать онлайн без регистрации и SMS на нашем сайте.

    Купить товар
  • Я – женщина. Все о женском здоровье, контрацепции, гормонах и многом другом автор: Ольга Белоконь

    Вниманию читателей предлагается книга «Я – женщина. Все о женском здоровье, контрацепции, гормонах и многом другом» автора Ольга Белоконь. Данная книга является энциклопедией женского здоровья. Она должна быть в каждом семей, невзирая на её возраст и наличие или отсутствие женских болезней. В ней собрано всё, что должна знать каждая женщина о своем здоровье. Например: зачем в организме женщины присутствуют женские и мужские гормоны, в чем их роль и какова опасность их дефицита или избытка? Как отражается возраст, вес и стресс на менструальном цикле? Как щитовидная железа влияет на репродуктивное здоровье женщины? Много посвящено бесплодию и выкидышам, а также контрацепции. Большой раздел посвящен интимной гигиене и молочной железе. Представлены последние научные исследования, методы диагностики и достижения медицины.
    Вы можете скачать данную книгу в формате FB2 или читать онлайн без регистрации и SMS на нашем сайте.

    Купить товар